お問い合わせの際、名前（ニックネーム可）、メールアドレス等の個人情報を入力いただきます。取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどでご連絡する場合に利用させていただくものであり、これらの目的以外では利用いたし…

「最近目の周りのしわが気になる…。」 こんなお悩みをお持ちではありませんか？ 私は昨年から気になり始めました。 調べてたどり着いたのが、アイクリーム。 しかし予想外に種類が沢山！！ 一体何のアイクリームを使えば良いのやら…( ;∀;) そこでお試しで使…

GWもついに幕開けでしょうか？ 今年はコロナの影響で、外出自粛になり料理作りに嵌まっている人が続出していると聞きます。 （因みに私も休みの日は家に籠りお菓子作りに励むという、ダイエットとは程遠い生活をしております。） 運動不足でダイエットしたい…

今回ご紹介する、普通体型からぽっちゃり体型の可愛い芸能人は、なんと海外アーティストのメーガン・トレイナーさんです。 曲を聞いたことがない人も、ぜひこの機会に聞いて元気を貰ってくださいね！

「しばらく体重量ってなかったら体重が増えてしまった…」、友人に「太った？」と言われてショック…、あなたは今そんな状況にありませんか？ 私は摂食障害を克服するに当たり、約１０Kgも体重が増えました。 太っていくのが嫌過ぎて、このまま太り続けるので…

とても久しぶりな投稿になりました。 コロナで外出自粛ではありますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 「１日中家に居るようになって太っちゃう！！」という方に朗報です。 最近私が実践している痩せる方法は、なんと自宅に居て簡単にできるのです。 も…

「ウエストにくびれがない」「結婚して子どもができてから体型が戻らない」「足が太い」．．．などなど体型の悩みは尽きないですよね。 今回はぽっちゃりさんでもスッキリ見せるファッションアイテムをご紹介します。

皆さんは色彩心理学って知っていますか？ 実はあなたが好む色によってあなたの心理が分かり、また人の行動を誘うことができるらしいんです。

昨日は酵素洗顔についてご紹介しましたが、酵素洗顔がどうしても合わない！！という方もいらっしゃると思うので、別な方法もお教えします。 前回の記事はこちら。

私は小さい頃からニキビなどの肌トラブルに悩まされ、過食嘔吐時にはめちゃくちゃ肌がボロボロになりました。 今はその頃よりもマシになったものの、吹き出物は出やすく、敏感肌気味、いちご鼻となにかと肌には悩まされます．．．。

ありのままの自分でも十分素敵！！とお話ししてもやっぱり痩せたい乙女心があると思うので、ちょっとだけ健康的に痩せるヒントをお伝えしたいと思います。

勝手にシリーズ化した、「普通体系からぽっちゃり体系の可愛い芸能人の魅力レポート その２」では、篠崎愛さんをご紹介します。

太るとすぐに顔に出てしまう．．．そんなお悩みの方もいらっしゃるでしょう。 私も長年丸顔に悩み、マッサージをしたりと工夫をしていますが一向に改善されずにいます笑

今回は普通体系からぽっちゃり体系の可愛い芸能人を紹介します。

私はメンタリストdaigo さんにハマって一時期狂ったように動画観てたんですが、その中で紹介されてたのがこの伊東明さんの「恋愛依存症」という本。

摂食障害は治るのか？ 私が摂食障害に陥っていたとき、いつもこの疑問が頭の中にありました。 ネットで調べると治ったという人はいるが、なんだかあんまりピンとこないし、何より太るのが怖い！ 出来れば痩せたまま治したい、そう思う方も多いと思います。 …

皆さんこんにちは！ 私は約５年程摂食障害を患い、２０１９年にようやく治すことに成功した、とある美容師です。（拒食３年、過食嘔吐２年で、過食嘔吐はひどいときには１日中ずっとしていました．．．。）