ありのままの自分でも十分素敵！！とお話ししてもやっぱり痩せたい乙女心があると思うので、ちょっとだけ健康的に痩せるヒントをお伝えしたいと思います。

勝手にシリーズ化した、「普通体系からぽっちゃり体系の可愛い芸能人の魅力レポート その２」では、篠崎愛さんをご紹介します。

太るとすぐに顔に出てしまう．．．そんなお悩みの方もいらっしゃるでしょう。 私も長年丸顔に悩み、マッサージをしたりと工夫をしていますが一向に改善されずにいます笑

今回は普通体系からぽっちゃり体系の可愛い芸能人を紹介します。

私はメンタリストdaigo さんにハマって一時期狂ったように動画観てたんですが、その中で紹介されてたのがこの伊東明さんの「恋愛依存症」という本。

摂食障害は治るのか？ 私が摂食障害に陥っていたとき、いつもこの疑問が頭の中にありました。 ネットで調べると治ったという人はいるが、なんだかあんまりピンとこないし、何より太るのが怖い！ 出来れば痩せたまま治したい、そう思う方も多いと思います。 …

皆さんこんにちは！ 私は約５年程摂食障害を患い、２０１９年にようやく治すことに成功した、とある美容師です。（拒食３年、過食嘔吐２年で、過食嘔吐はひどいときには１日中ずっとしていました．．．。）